گردن بند طبی یا بریس گردن چه مواقعی به کار می آید؟

پس از یک آسیب جدی در منطقه گردن و شکستگی مهره‌های ستون فقرات گردن، استفاده از بریس گردن به شدت توصیه می‌شود. آسیبی که منجر به شکستگی گردن می‌شود، موضوعی شوخ طبع نیست و برای دستیابی به بهبودی کامل، بازگشت به حرکت طبیعی گردن و حفاظت از عملکرد عصبی، نیازمند درمان دقیق است. در دوره توانبخشی، بریس گردن می‌تواند ابزار مناسبی برای حفاظت از مهره‌های گردن باشد.

استفاده از بریس گردن برای دردهای حاد گردن بدون شکستگی ارزش کمتری دارد و ممکن است بر عکس، تأثیر منفی بر روند بهبودی داشته باشد. برای استفاده از بریس، درد عضلانی ساده گردن باید به اندازه کافی شدید باشد تا توصیه به استفاده از آن داده شود، اما باید به مدت زمان کوتاهی محدود شود تا جلوگیری از ضعف عضلانی و کاهش فرآیند بهبودی ناشی از عدم استفاده طولانی مدت از بریس انجام شود. به یاد داشته باشید که بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند گردن را بدون آسیب رساندن با حرکات نرم و ملایم در حالت عادی استفاده کنید، زیرا این حرکت‌ها جریان خون، اکسیژن رسانی و بهبود عمومی را تسهیل می‌کنند. اگر می خواهید بدانید استفاده از گردن بند طبی برای آرتروز گردن و دیسک گردن  مناسب است یا خیر لازم است با پزشک مشورت نمایید، با این حال چند مورد دیگر از سایر موارد استفاده از گردن بند طبی عبارت اند از:

مراقبت بعداز عمل

کاربردخاص دیگر گردنبند طبی شامل محافظت بعداز عمل از ستون فقرات (بخصوص در قسمت فوقانی پشت یا گردن) است. این کاربرد باید به دقت توسط جراحتان به شما آموزش داده شود تا از بهبودی مطلوب بعد از عمل اطمینان حاصل شود. گاهی اوقات، ممکن‌است بریس برای مدت طولانی بعد از جوش خوردن مهره‌های گردن استفاده شود تا به استخوان‌ها برای استحکام بیشتر فرآیند جوش خوردن کمک کند.

بیماری‌های عصبی یا عصبی و عضلانی

بریس گاهی برای درمان بیماری‌ها یا اختلالات عصبی یا عصبی‌عضلانی که در آن بیمار نمی‌تواند وزن گردنش را تحمل کند، هم استفاده می‌شود. مسلما، این روش برای بیمار با کمردرد معمولی استفاده نمی‌شود، اما برای افراد مبتلا به چنین شرایطی خیلی مهم است.

بریس گردن، محافظی مناسب برای موتورسواران

بعنوان یک راننده ممکن‌است از خود بپرسید – آیا به بریس گردن نیاز دارم؟ از خودتان بپرسید اگر با آثار ویرانگر و مادام‌العمر جراحت شدید ستون فقرات زنده بمانید چه می‌شود، و باز به این پرسش فکر کنید. بریس گردن ممکن‌است وسیله‌ی تضمین کننده‌ای در مقابل آسیب نباشد – هرچیزی برای هرکسی می‌تواند اتفاق افتد، و طبیعت رانندگی با خطر همراه است – اما اکثر راننده‌ها تا جایی که می‌توانند خود را مجهز می‌کنند تا شانسشان برای آسیب فاجعه‌بار را به حداقل برسانند.

بریس گردن در ابتدا برای استفاده در مسابقات موتور سواری طراحی شده است؛ اما در حال حاضر به عنوان یکی از تجهیزات استاندارد در بسیاری از ورزش‌های با سرعت بالا مانند اسکی، دوچرخه سواری و موتورسیکلت استفاده می‌شود. این بریس‌ها شامل یک پد گردنی هستند که معمولاً از موادی مانند پلاستیک تقویت شده یا الیاف کربن ساخته شده‌اند و زیر کلاه ایمنی قرار می‌گیرند. آنها از طریق محافظ‌هایی که روی پشت و سینه راننده یا شانه‌ها قرار می‌گیرند (بسته به طرح) نگهداری می‌شوند. در صورت وقوع تصادف، بریس گردن با استفاده از پد، حرکت سر را محدود می‌کند تا از آسیب دیدن گردن جلوگیری شود و در عین حال قدرت ضربه را کاهش می‌دهد. برخی از بریس‌ها دارای میله‌های خم‌شونده با نقاط شکست مشخص درون خود هستند که برای جذب ضربه در جاده‌های سخت استفاده می‌شوند.

تا طول سال‌ها، با پیشرفت آگاهی رانندگان از خطرات آسیب مهره‌ها، استفاده از بریس‌ها رواج یافته و هزینه آنها به حدی رسیده است که مقرون به صرفه باشد. بریس‌های گردن می‌توانند به تنهایی (با استفاده از یک کلاه ایمنی کامل صورت) یا به همراه محافظ سینه یا قفسه سینه به عنوان بخشی از یک محافظ بدن بزرگتر استفاده شوند. نوع بریس گردنی که انتخاب می‌شود، بستگی به عواملی مانند محل مورد نیاز برای حفاظت (پشت و سینه یا شانه – هر دو نوع با تأثیرات حفاظتی مشابهی همراه هستند، اما برخی رانندگان احساس راحتی بیشتری را با یکی از آنها دارند)، اندازه و وزن دارد.

چگونه با گردن بند طبی بخوابید

اگر به دلیل مشکل و شرایطی که دارید لازم است هنگام خواب و در شب نیز از بریس گردن استفاده کنید، حتماً درباره نحوه خوابیدن با گردن بند از پزشک خود سؤال کنید. برای مثال لازم است بدانید خوابیدن به پهلو در چنین مواقعی فشار کمتری را بر گردن و کمر شما وارد می سازد و همچنین باید تکیه گاه مناسبی برای گردن خود انتخاب نمایید.

تعدادی از اثرات منفی گردنبندها

توصیه متخصصان به بیماران برای استفاده موقت از گردنبندهای طبی، در حالی است که بسیاری از آنها پوشیدن طولانی‌مدت این وسیله را توصیه نمی‌کنند، مگر اینکه ضروری باشد. دلیل این توصیه به این دلیل است که عدم حرکت بخشی از بدن، حتی در صورتی که دلایل مشروعی برای استفاده از گردنبند وجود داشته باشد، می‌تواند منجر به ضعف عضلات به دلیل بی‌حرکتی شود. این آتروفی عضلات را ضرر آور می‌کند و حتی ممکن است وضعیت عضلات نسبت به حالت طبیعی خود نیز بدتر شود. از سوی دیگر، زیان کمترین استفاده از بریس پشت، ناراحتی آن است. بریس‌ها راحتی در پوشیدن نیستند و باید به درستی تنظیم شوند تا جلوی آسیب و زخمی شدن پوست را بگیرند. برای افرادی که باید به طور طولانی از بریس استفاده کنند، یادگیری روش‌های حمام‌دهی و تمیزکردن بریس پس از آن مشکل است. هر چه استفاده از بریس برای مدت زمان بیشتری باشد، احتمالاً اعتیاد روانی به آن افزایش می‌یابد، به این معنی که شخص حس می‌کند به طور روتین نیاز به پوشیدن بریس غیرضروری دارد، حتی اگر دلیل اصلی استفاده از بریس وجود نداشته باشد.

در کل، بریس گردن و پشت در صورت تشخیص پزشک ممکن است مفید باشند، اما پیش از استفاده از آنها برای کاهش درد گردن و پشت، به پزشک خود مشورت کنید و اطمینان حاصل کنید.